遂にファスティング最終日！！

まず結果を､､､笑

体重 61kg→57.8kg   -3.2kg

腹囲 84cm→78cm   -6cm

ここまで劇的に変わりました(；・∀・)笑

腸内環境を綺麗にするのって、気分も良いですね！☆

数字にここまでちゃんと変化が出るとは､､､笑

あくまで、僕自身がやった結果です(^_^;)

実際にやってみると、あっという間の1週間でした。ファスティング明けは、食事量も少なくても満たされる感じです(*^^*)

酵素ファスティングにご興味がある方はお気軽にご相談、ご連絡ください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))